Importancia de las Habilidades Sociales

               Importancia de las Habilidades Sociales 

Habilidades Sociales: Conductas que permiten a la persona interactuar con sus pares y entorno de una manera socialmente aceptable. Estas habilidades pueden ser aprendidas, y pueden ir de más simples a complejas.

       Puntos claves de las Habilidades Sociales:

       Se adquieren a través del aprendizaje.

       Son reciprocas por naturaleza, requieren para su desarrollo la relación con otras personas.

       Incluyen conductas verbales  y no verbales       Están determinadas por el reforzamiento social (positivo o negativo)

       Habilidades Sociales Básicas

      • Apego: establecer lazos afectivos con otras personas.

      • Empatía: ponerse en el lugar del otro y entenderle.

      • Asertividad: defender los propios derechos y opiniones sin dañar a los demás.

      • Cooperación: colaborar con los demás para lograr un objetivo común.

        Comunicación: capacidad de expresar y escuchar.

      • Autocontrol: controlar los impulsos

     • Comprensión de situaciones: entender las situaciones sociales y no tomarlas como algo personal

       •Resolución de conflictos: sacar alternativas de solución al mismo.

       

      Cómo se adquieren las Habilidades Sociales

     Se aprenden y desarrollan a través de los siguientes procesos:

     1. Experiencia directa

     2. Imitación

     3. Refuerzos